ஒரு சின்ன தலைவலி என்றால் கூட நாம் அனைவரும் மாத்திரையை தான் தேடுகிறோம். ஆனால் நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இயற்கை மருத்துவங்கள்...

ஒரு சின்ன தலைவலி என்றால் கூட நாம் அனைவரும் மாத்திரையை தான் தேடுகிறோம். ஆனால் நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இயற்கை மருத்துவங்கள்...

காளானில் நிறைந்துள்ள சத்துக்கள் மற்றும் காளானை உணவில் சேர்த்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து தெரிந்து...

காளானில் நிறைந்துள்ள சத்துக்கள் மற்றும் காளானை உணவில் சேர்த்து கொள்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து தெரிந்து...

கோடைக்காலத்தில் அடிக்கடி சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டிய நீர்ச்சத்து நிறைந்த முக்கியமான காய்கறிகளை அவசியம் சமையலில்...

கோடைக்காலத்தில் அடிக்கடி சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டிய நீர்ச்சத்து நிறைந்த முக்கியமான காய்கறிகளை அவசியம் சமையலில்...

நெய், வெல்லம் கலந்து கலவை உங்களின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும். நம் அன்றாட வாழ்வில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு...

நெய், வெல்லம் கலந்து கலவை உங்களின் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும். நம் அன்றாட வாழ்வில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு...

ஆவாரம் பூ பொன் நிறத்தில் பூக்கும் அழகான பூ. உடலுக்கு வீரியமளிக்கும் தங்கபஸ்பத்திற்கு இணையாகக் கூறப்படுகிறது. இதைத் தினமும்...

ஆவாரம் பூ பொன் நிறத்தில் பூக்கும் அழகான பூ. உடலுக்கு வீரியமளிக்கும் தங்கபஸ்பத்திற்கு இணையாகக் கூறப்படுகிறது. இதைத் தினமும்...

சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்... நம் அன்றாட வழி உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு தினமும் எடுத்துக்...

சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்... நம் அன்றாட வழி உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு தினமும் எடுத்துக்...

வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்தது... குடைமிளகாயில் வைட்டமின் 'சி' சத்து அதிகமுள்ளது. மேலும் வைட்டமின் ஏ, ஈ, பி6 போன்ற சத்துக்கள்...

வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்தது... குடைமிளகாயில் வைட்டமின் 'சி' சத்து அதிகமுள்ளது. மேலும் வைட்டமின் ஏ, ஈ, பி6 போன்ற சத்துக்கள்...

வில்வப் பழத்தில் பல நோய் தீர்க்கும் மருத்துவ குணங்கள் அதிகளவில் உள்ளது. வில்வப் பழமும் எள் எண்ணெயும் சேர்த்த தைலத்தை சிறிது...

வில்வப் பழத்தில் பல நோய் தீர்க்கும் மருத்துவ குணங்கள் அதிகளவில் உள்ளது. வில்வப் பழமும் எள் எண்ணெயும் சேர்த்த தைலத்தை சிறிது...